行程安排|西藏那麼大，玩幾天合適，如何規劃行程？

由奧德賽旅遊于2023-08-03 15:02:39编辑

西藏地域廣闊，景觀眾多，路邊可見隨處是景，如果到西藏是想看高原風光，7-10天的珠峰大本營之旅足以體驗，雪山冰川湖泊埡口寺廟一覽無遺。西藏是適合二次三次遊玩的區域，雖然並不能作為度假放鬆休閒的首選之地，但作為心靈之旅的天堂，西藏是無可替代的。

西藏地處亞歐大陸的青藏高原之上，這裏不僅有舉世無雙的高原山水風光，也孕育出了千百年歷史的藏傳佛教文化傳統，到西藏旅遊，不僅是一場視覺盛宴，更是一場心靈的修行。近年來，西藏的旅遊基礎設施建設越來越好，交通也越來越方便，更多的遊客走進西藏獲得了良好的觀光體驗，他們將自己的收穫分享至網路，更多的遊客也慕名而來。

臺胞想要去西藏旅遊，受限於各種政策和條件，必須辦理入藏許可才能去西藏。並且到達西藏以後必須跟團出行，無法自由行。所以現在臺胞去西藏，基本需要提前至少一個月找西藏組團社辦入藏函。辦理入藏函的時候就需要確定自己的入藏時間和入藏城市，在西藏的旅遊線路以及停留天數等。那麼去西藏旅遊，面對那麼多景色，大概需要多少天合適呢？

▲西藏納木錯

常見的西藏旅遊行程規劃

4天行程

這是一個簡短的西藏之旅，如果是選擇拉薩進出藏，則實際在拉薩遊玩參觀時間只有2天，適合在拉薩市內遊玩2天，如果進藏城市為林芝，則可以從林芝一路遊玩到拉薩最後從拉薩離開。

5-7天行程

這是一次較為緊湊的西藏之旅，適合時間緊張或預算有限的遊客。此行程通常包括拉薩市區的主要景點，如布達拉宮、大昭寺、沙拉寺、哲蚌寺等。此外，還可參觀距離拉薩較近的山南地區，如羊卓雍措、桑耶寺等，也可以來個一天往返天湖納木錯的行程。雖然時間較短，但也能讓您領略西藏的部分魅力。

▲加烏拉山口

7-10天行程

這是較為常見的經典西藏旅程，適合有一定時間和預算的遊客。在這個行程中，您可以遊覽拉薩及周邊的景點，也可以安排一次前往林芝深度遊的行程。此外，您還可以安排一次往返西藏珠峰大本營的行程，一路遊山玩水，領略神秘的高原風光。更多信息请参考珠峰大本營旅遊線路。

10-15天行程

這是一場西藏深度遊，適合想要全面體驗西藏風光和文化的遊客。在這個行程中，您可以遊覽拉薩、林芝、山南等地的經典景點。同時，還可以安排前往阿裏神山聖湖區域，探訪神秘的古格王朝遺址、聖湖瑪旁雍措以及喜馬拉雅山脈的壯麗風光。

15天以上行程

這是一次穿越整個西藏的壯麗之旅，適合有較長時間和充足預算的遊客。在這個行程中，您可以遊覽西藏所有主要地區的景點，包括拉薩、林芝、山南、阿裏、那曲等。此外，您還可以安排一次轉山徒步，深入西藏的偏遠地區，體驗最原始的藏區風光和生活。

4天行程：拉薩市內4日游
5-7天行程： 拉薩羊湖5日遊 | 拉薩納木錯6日遊 | 拉薩羊湖日喀则珠峰7日遊
7-10天行程： 拉薩林芝羊湖日喀則9日遊 | 拉薩羊湖日喀則珠峰納木措9日遊 | 拉薩羊湖日喀则珠峰8日遊 | 拉萨羊湖日喀则珠峰吉隆7日游
10-15天行程： 拉薩林芝羊湖日喀則珠峰11日遊 | 拉薩林芝羊湖日喀則珠峰納木措12日
15天以上行程： 拉薩羊湖日喀則珠峰神山聖湖古格王朝15日遊

西藏旅遊線路主要的幾個方向

向東，林芝方向

主要特點是海拔相對低，適合年齡大以及攜帶小朋友去西藏的遊客，也適合畏懼高原反應的遊客。臺胞到林芝旅遊比較可惜的是無法進入雅魯藏布大峽谷景區內觀光，但也能領略南迦巴瓦峰以及魯朗林海、巴松措等精華景點的風景。

向北，納木錯那曲方向

聖湖之旅，不僅可以遊玩天湖納木錯，還可繼續北上直至那曲，看色林錯、錯鄂等湖泊。逆時針走阿裏北線，風景這邊讀好。就是海拔相對高，一般初次進藏不建議去海拔太高的區域，只在納木錯南岸的紮西半島遊玩即可，1天或者2天即可往返拉薩。

向南，山南方向

山南是藏文化的發源地，也是藏傳佛教的起源地，這裏擁有較多的歷史遺跡，比較著名的有雍布拉康，昌珠寺，桑耶寺等。山南與藏傳佛教的聯繫較深，對佛教歷史感興趣的一定要前往山南。

向西，日喀則、珠峰大本營、阿里

從拉薩出發一路向西，是西藏較為經典的旅遊線路，近可到日喀則，更遠可千萬世界第一高峰珠穆朗瑪峰大本營，再遠則可以沿著219國道到達神山聖湖岡仁波齊以及古格王朝和扎達土林。越往西越是狂野，高原的景觀愈發的壯麗磅礴。

▲林芝南迦巴瓦峰

對西藏旅遊行程規劃建議

如果是第一次到西藏遊玩，建議7-10天左右即可。

無論是從臺灣到西藏，還是從大陸到西藏，大交通都需要時間，且到達西藏以後，基本需要在拉薩適應2-3天後才能前往周邊地區觀光。且拉薩各景點之間距離遠，通行時間長，為了減少旅途的疲累，一般會安排足夠充裕的休息和觀景拍照時間。

如果想一次性體驗西藏最美最獨特的景觀，建議預留12-16天的假期

半個月的假期的確很長，但是即使都花費在西藏也很值得。你很難在世界其他地方再遇見像西藏這樣獨一無二的旅行地，既有無法取代的自然景觀，也有歷史悠久的佛教文化。深入阿裏，體驗世界屋脊的極致與壯美。世界中心岡仁波齊在等你，神秘的古格王朝遺址也在向你招手。西藏的後勁很大，很多人去了第一次便想去第二次第三次，這或許正是他的魅力。