阿里岡仁波齊轉山行李準備

作為普通遊客轉山，一般都會安排在5-9月，天氣暖和不至於太冷，如今住宿點環境也相對好，有基礎的防風保暖裝備，所以其實去轉山並不需要特意裝備什麼。當然也會有遊客是二次進藏，只為轉山而來，想要全程萬無一失的完成轉山體驗，還是需要為這次旅行準備的更加充分。以下是奧德賽旅遊小編根據已經完成轉山體驗的遊客給出的轉山經驗分享中總結來的岡仁波齊轉山行李裝備指南。

徒步相關：

舒適合適的鞋子最為重要，儘量不要穿新鞋去徒步，畢竟有50公里高海拔行走過程。目前來看，一雙防水防滑的普通運動鞋也足以應付徒步過程中可能會出現的路況。畢竟去岡仁波齊徒步轉山只是旅行中的一部分。當然，如果行李空間夠，準備一雙常穿的專業徒步鞋也完全可以，但就是千萬不要穿新鞋。

登山杖，如果平常有徒步需要借助登山杖的習慣是可以攜帶的。如果沒有攜帶，臨時在塔欽買也完全可以。建議體力不足，徒步經驗不多的遊客還是準備一根，真的可以省力。

▲轉山大部分路段都很平坦好走

防寒保暖衣物類：

日常穿著基礎上多加一層衝鋒衣，防水又防風。帽子和眼鏡有必要，一條魔術頭巾既可以當圍巾，也可以當頭巾，用處多。衣服儘量穿鮮豔一點的顏色，方便導遊在人群之中一下找到你。

日常生活類：

岡仁波齊轉山途中的住宿點條件如今已經大大改善，過去只有帳篷通鋪，簡陋的石頭房子，環境衛生差，保暖沒保障。現在兩個主要的住宿點都可以車輛開進去，也修建較為現代化的幾層樓的賓館，當然條件與塔欽鎮的沒法比，但還是比過去好太多。洗漱用品還是自備，基本也不會需要洗澡，有熱水提供可以簡單洗臉。有條件的可以帶個折疊腳盆，睡前泡個腳，肯定舒服解乏又助眠。

藥物類：

普通的感冒藥，高反藥，腸胃藥等。轉山途中止熱寺區域應該可以購買到相關藥品，但如果是晚上需要用藥，買藥會很麻煩，最好還是自行攜帶一些。其他按個人需求攜帶。

其他的諸如食品，飲用水等，建議少帶，沿途補給站很多，雖然貴一點，但還是可以購買，儘量少帶重的占地方的東西。還有其他關於徒步裝備相關問題的，可通過下方二維碼加好友諮詢，臺灣本土銷售顧問為您貼心服務。

▲轉山的藏民

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