蟲草松茸雞

蟲草松茸雞是用名貴藥材冬蟲夏草、松茸和藏土雞精心烹製而成的一道藏餐，是有很高的藥用價值。其製作方法是：先把藏土雞切塊，放入油鍋中翻炒出香味，然後配以洗淨的松茸、蟲草，加少量水，用小火悶熟即可。

冬蟲夏草性平味甘，有補肺腎、止咳嗽、益虛損、養精氣的功效，最早見於清朝汪昂所著的《本草備要》。服用冬蟲夏草可以補虛，燉湯更是美味的補品，但具體服用方法應因人因病而分。

關於冬蟲夏草，藏族民間還流傳著很多美麗的傳說。據說從前有一個國王，有兩個兒子。為了爭奪王位，大王子設下毒計，想乘聰明的弟弟到山上遊玩時將他殺死。這個計策本來設計得天衣無縫，可是後來被上仙知道了。上仙為了保護小王子，就把他變成一隻小蟲子。大王子發現小王子變成蟲子後，就施展魔法把自己變成一隻山鷹，想吃掉這只蟲子。可是那只蟲子非常聰明，一見山鷹要來吃自己，立即鑽到地裡，並從尾巴上長出一根草。由於周圍都是草，山鷹找不到他，最終連氣帶急地死掉了。可是經過這件事，小王子也看破了紅塵，不想再繼承王位當國王了，寧願以自己的身軀為人們作出貢獻。這件事感動了山神，山神就在他變成蟲子的身體裡注入了長生不老藥。從此，誰能勇敢而不避艱險地到冰峰雪嶺裡去採挖蟲草，吃了之後就可以延年益壽。

松茸的學名叫松口蘑，是名貴的食用菌，主要生長在松樹與針闊葉樹混交的林地，一般每年的夏季和秋季出菇，其中七八九三個月是出菇的高峰期。這時新鮮的松茸形狀如傘、顏色鮮明，菌蓋為褐色，菌柄為白色，全身覆著纖維狀的毛鱗片，菌肉白嫩而肥厚，質地非常細密，具有濃郁香氣。松茸的營養非常豐富，包含蛋白質、氨基酸、多種維生素、碳水化合物和礦物質等成分。

蟲草松茸雞

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