紅景天是一種抗機體缺氧和高原反應的中藥材。市面上目前有紅景天膠囊劑、水劑、原藥材等三種劑型。其中紅景天水劑效果比較好,但因為不方便攜帶,所以用的人不多,膠囊劑在各大藥店均有出售
雙流機場位於成都市雙流區中心城區西南方向,距離成都市區16公里。而火車北站位於成都的北二環。兩者相距約25公里。從雙流機場到成都火車北站可以打計程車,坐公交,坐地鐵(成都通往機場的地鐵10號線已於2017年10月份左右開通)或者通過旅行社包車。
1. 計程車-雙流機場的計程車候車點如下: T1航站樓:到達大廳2號門外 T2號航站樓:到達大廳4、5號門外 從雙流機場乘坐計程車到火車北站大約需要1個多小時,費用在100RMB左右
2. 機場專線2號線 路程:約23公里 用時:約1小時(17元) 步行約610米到雙流國際機場站 乘坐機場專線2號線至火車北站公交站站下車(共4站) 下車後,步行約310米 抵達成都北站
3. 地鐵10號線-轉-地鐵7號線(費用6RMB) 在雙流機場航站樓地鐵站乘坐地鐵,到太平園站換乘7號線,乘坐約12站到達火車北站
高原反應因人而異,未上高原前很難預知。身體弱者未必反應大,體魄健壯者未必無反應。每個人的反應表現形式各不相同。一般情況下,女士好于男士,瘦人好於胖人,年老者好于年幼者,矮個子好于高個子。總之,無論男女老幼,無論體強體弱,保持豁達、樂觀的心態至關重要,只要進藏者能遵循上述幾點,您就會在進藏後很快驅除高原反應的困擾,乘興而來,怡然而歸。
拉薩的大街小巷都遍佈著火鍋的身影,數不勝數,比較便宜的火鍋店味道很一般;比較正宗的店又很貴,所以如何選擇就看自己的經濟能力了。經營火鍋店的大多是四川人,
所以很多在四川可以看到的火鍋店在拉薩也可以看到連鎖的店面。
當然也有一些藏式火鍋店,聽說很好吃,本人還沒有口福享受呢。
目前拉薩並不是所有的酒店都可以接待台灣遊客。要必須具有接待台灣遊客資質的酒店才可以。遊客在自行預定時一定注意這一點。另外同樣如果是參加拼團的話,請以我社安排的酒店為準,避免司機接送太過繁瑣產生額外的接送費用。
奧德賽的旅遊團都不含餐,拉薩、林芝、日喀則的住宿酒店一般包含免費的自助早餐,珠峰行程會包含晚上的小火鍋,林芝行程會包含一頓魯朗石鍋雞餐(可晚餐可午餐),不分行程還會包含一頓拉薩特色的歡迎晚餐。除此以外均不包含餐飲。這是因為西藏的飲食選擇相對有限,且遊客的飲食習慣和需求會有不同。部分有高山反應不適症狀的遊客可能只會想要吃一碗熱乎的米粥,所以我們並沒有設立統一的餐飲標準,這也方便旅客可以自行選擇整個旅途的食物和水果等。
林芝海拔相對低,餐飲選擇也很多,火鍋,川菜,藏餐等應有盡有,在林芝旅遊,完全不必擔心飲食問題。吃辣或者不吃辣,吃素或者吃葷都可以自由選擇,我們的旅遊團不含餐正是為了更好服務旅客。如果包含的餐飲您不喜歡,就變成了錢也交了,吃的也不開心,反而會影響旅途的心情。
我社平時安排的酒店都是含早餐的。絕大多數酒店會提供中西早餐,雞蛋,牛奶,麵包,粥等。三星酒店不一定全部都會提供西早。但是四星是一定會提供西早的。